آپ کے حمل کے سب سے دلچسپ تجربات میں سے ایک یہ ہے کہ آپ کے بچے کو پہلی بار حرکت کرنا محسوس کرنا ہے۔ یہ حمل کی ایک دلچسپ علامت ہے جب آپ پہلی بار اپنے بچے کو رحم کے اندر حرکت کرتے محسوس کرتے ہیں۔ اور یہ حرکتیں ظاہر کرتی ہیں کہ آپ کا بچہ زندہ ہے اور اچھی طرح نشوونما پا رہا ہے۔
آپ اپنے بچے کو پیٹ میں گھومتے ہوئے محسوس کرنے کی عادت ڈال سکتے ہیں – آپ اپنی پسلیوں میں لات مارنے کی شکایت کر سکتے ہیں یا یہ قیاس بھی کر سکتے ہیں کہ آپ مستقبل کے فٹ بال اسٹار کو جنم دینے والے ہیں۔ لیکن بچہ دانی میں اپنے بچے کی نقل و حرکت کی نگرانی کرنا بھی ضروری ہے۔ اس طرح، اگر آپ جنین کی نقل و حرکت میں کمی محسوس کرتے ہیں، تو آپ کو اضافی تشخیص کے لیے فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔
ہر بچہ منفرد ہوتا ہے اور آپ کے لیے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے بچے کی حرکت کے انداز کو جانیں۔ اگر آپ نے محسوس کیا کہ آپ کے بچے کی حرکات میں کمی یا طاقت میں کمی واقع ہوئی ہے تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ اگلے دن تک انتظار نہ کریں۔ جنین یا بچہ کب حرکت کرنا شروع کرتا ہے؟ ان پہلی چند محسوس شدہ حرکتوں کو بعض اوقات پھڑپھڑانا کہا جاتا ہے۔ ، آپ کو کچھ حرکت محسوس ہو سکتی ہے اور پھر آپ اپنے آپ سے سوچ سکتے ہیں: کیا میں نے واقعی کچھ محسوس کیا؟ جنین کی یہ ابتدائی حرکتیں ہلکی پھڑپھڑاہٹ کی طرح محسوس کر سکتی ہیں، یا وہ بلبلوں کی طرح بھی محسوس کر سکتے ہیں۔ کچھ لوگ انہیں گیس کے طور پر بھی سوچتے ہیں۔ عام طور پر، آپ ان کو اپنے دوسرے سہ ماہی کے دوران، حمل کے 16 سے 22 ہفتوں کے درمیان محسوس کرنا شروع کر سکتے ہیں۔ تاہم، اگر یہ آپ کا پہلا حمل ہے، تو آپ کے محسوس ہونے کا زیادہ امکان ہے، شاید 20 سے 22 ہفتوں کے درمیان۔ اگر آپ پہلے حاملہ ہو چکی ہیں، تو آپ ان کو جلد محسوس کرنا شروع کر سکتے ہیں، شاید 16 ہفتوں کے اوائل میں۔
تاہم، ہر حمل منفرد ہے. بچے کی حرکت کو محسوس کرنے کے لیے کوئی “صحیح” وقت نہیں ہے، اور آپ 16 ہفتوں کے اوائل میں یا 22 ہفتوں کے آخر میں پھڑپھڑانے کا احساس کر سکتے ہیں۔ دوسری سہ ماہی میں بچہ کیسے حرکت کرتا ہے؟ دوسرا سہ ماہی: یہ حمل کے شاندار دن ہوتے ہیں، جب صبح کی بیماری ختم ہو جاتی ہے، دوسرے سہ ماہی کے دوران آپ کے بچے کی نقل و حرکت تھوڑی غیر متوقع ہو سکتی ہے۔ آپ ان پہلی پھڑپھڑانے والی حرکتوں کو زیادہ واضح محسوس کریں گے، جو دوسرے سہ ماہی میں شروع ہو سکتی ہیں۔ پہلے سے زیادہ۔ یہ آپ کا بچہ ہے جو ابھی گرم ہو رہا ہے! جیسے جیسے آپ کا بچہ گرم ہوتا ہے اور بڑا ہوتا جاتا ہے، اس کی حرکات میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔
اور آپ اپنے پیٹ میں کچھ کھنچاؤ محسوس کرنا شروع کر سکتے ہیں اور آپ کو کچھ مکے اور لاتیں بھی لگ سکتی ہیں۔ کوئی بھی آپ کے پیٹ پر ہاتھ رکھ سکتا ہے اور آپ کے بچے کی حرکت محسوس کر سکتا ہے۔ تیسری سہ ماہی میں بچہ کیسے حرکت کرتا ہے؟ جیسے ہی آپ تیسرے سہ ماہی میں داخل ہوتے ہیں، آپ اضافی وزن کی وجہ سے بہت زیادہ تناؤ میں ہوتے ہیں۔ آخری سہ ماہی میں کسی وقت، آپ کو اپنے بچے کی نقل و حرکت کا معمول نظر آنا شروع ہو سکتا ہے۔ آپ کا بچہ دن یا رات کے مخصوص اوقات میں زیادہ متحرک ہو سکتا ہے۔ حرکتیں زیادہ زوردار محسوس ہو سکتی ہیں، اور آپ کبھی کبھار خاص طور پر پرجوش کک یا پنچ کے بعد “اوف” نکال سکتے ہیں۔ آپ کا ساتھی آپ کے بچے کو آپ کی جلد کے نیچے حرکت کرتا دیکھ سکتا ہے اور پوچھ سکتا ہے (کیا یہ پاؤں ہے؟)
تاہم، یہ آپ کے حمل میں بھی وہ وقت ہوتا ہے جب آپ کا بچہ آپ کے رحم میں گھومتے ہوئے باہر کی طرف دھکیلنا شروع کر دیتا ہے۔ یہ اچھا ہے، کیونکہ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے بچے کا وزن بڑھ رہا ہے، مضبوط ہو رہا ہے، لیکن اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ آپ کا بچہ اب اتنی آزادانہ طور پر بڑھ نہیں سکتا اور نہ ہی آگے پیچھے ہٹ سکتا ہے۔ حرکت کم ہوسکتی ہے کیونکہ تیزی سے چھوٹی جگہ میں حرکت زیادہ مشکل ہوجاتی ہے، لیکن آپ کو پھر بھی حرکت محسوس کرنے کے قابل ہونا چاہیے۔ اس لیے آپ کا ڈاکٹر کک گنتی کی سفارش کر سکتا ہے۔
آپ دن کا ایک وقت چنتے ہیں اور گنتے ہیں کہ اس دوران آپ کا بچہ کتنی بار لات مارتا ہے یا حرکت کرتا ہے۔ اسے بعض اوقات جنین کی نقل و حرکت کا شمار اور FMC کہا جاتا ہے۔ عام طور پر، بہترین موازنہ کے لیے، ہر روز ایک ہی وقت میں لات مارنا اچھا خیال ہے۔ بچے کی حرکات پر توجہ دیں، اور دیکھیں کہ اسے 10 ککس تک پہنچنے میں کتنا وقت لگتا ہے۔
اگر آپ کا بچہ آپ کو ایک گھنٹے کے اندر 10 بار لات نہیں مارتا ہے، تو آپ ناشتہ کرنے، پوزیشن تبدیل کرنے، اور پھر ایک گھنٹے تک اپنی گنتی جاری رکھنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ اگر آپ دوسرا گھنٹہ ختم ہونے سے پہلے 10 پر پہنچ جاتے ہیں، تو گنتی بند کرنا بہتر ہوگا۔ لیکن اگر آپ مستقل طور پر روزانہ کی بنیاد پر کک گنتی کی نگرانی کرتے ہیں اور پھر ایک دن محسوس کرتے ہیں کہ بچے کی نقل و حرکت رک گئی ہے یا بہت کم ہے، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔
